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코스트코 영양제 센텔리안 24 마시는 콜라겐 3000 프로틴 20ml 30포 20,990원 (할인 전 24,990원) 요즘 아파트 이름도 길게 짓는게 유행이라던데 그러고보면 모든 공산품 이름도 다 길어지는 것 같다. 영어로 길게 지을수록 잘 팔리나? 콜라겐 3000프로틴 어쩌구 ㅋㅋ 길기도 길다. True Blue 트루 블루 스피루리나 500mg x 500캡슐 34,990원 True Blue 트루 블루 프로폴리스 500mg x 600캡슐 31,990원 네이쳐 메이드 마그네슘 400mg 175정 18,490원 커클랜드 시그니쳐 글루코사민 HCI+ MSM 1792mg 375정 19,990원 커클랜드 시그니쳐 칼슘 마그네슘 아연 500정 16,790원 종군당 건강 락토핏 생유산균키즈6 2g x 100포 25,..

코스트코 영양제 요즘 영양제는 거의 직구로만 사 먹었던터라 코스트코 영양제 코너를 매우 오랜만에 둘러보게 되었다. 전에는 한 쪽 섹션에 조금만 몰려있었는데 세종점은 아예 한 10평 정도 다 영양제 코너로 만들어놨다. 코시국이 시작되고 영양제 수요가 많아졌다는데… 그래서 그런다 코스트코 영양제 종류도 엄청 많아졌다. 하나의 포스팅에 다 담지 못할 만큼 말이다. 비타민과 오메가3 등 기본 영양제 위주로 용량과 가격을 알아보았다. 명절 선물하기도 좋은 아이템이라 코스트코 간 김에 선물로 구매해도 좋을 것 같다. 뉴질랜드 초록입홍합 17500 비타민 D 30캡슐 x 3팩 (90캡슐) 34,490원 커클랜드 시그니쳐 비타민 C 1000mg 500정 15,990원 커클랜드 시그니쳐 슈퍼B컴플렉스 500정 24,99..

코스트코 2021 추석선물 고기, 햄, 굴비, 와인세트, 대기업의 각종 오일과 스팸 세트 등이 예쁘게 포장되어 있다. 굴비 프리미엄 굴비세트 10마리 1.7kg 299,900원 굴비(조기)세트 10마리 1.2kg 109,900원 박스 포장이 고급지다. 햄 사조오양 구르메 델리햄세트A 2790g 49,990원 우리집에도 이런 햄세트가 잔뜩 들어오면 좋겠는데... 이미 멸치, 쌀, 고기가 대부분 내가 제일 받고 싶은 명절 선물세트는 이런 햄류이다! 한우세트가 부담스럽거나 샴푸나 요리유세트는 너무 가볍게 느껴진다면 요런 고급햄세트가 선물하기 좋은 것 같다. 가격대도 2~5만원대로 합리적이다. 사조오양 구르메 델리햄세트C 1820g 29,990원 디종소스까지 들어있는 센스 만점 햄세트 저렴한 가격이지만 받는 사..

제목에서 말한 우리 사이는 두 관계에 대한 것이다. 첫번째는 남편과 나 사이 두번째는 윗집과 나 사이 헤드폰 하나로 두 관계가 평온해진 이야기를 해보려 한다. 층간소음 해결사 보스nc700 윗집의 울림이 느껴질 때마다 날카로워지는 내 신경 때문에 남편도 힘들었을테고 여차하면 인터폰 하던 나 때문에 윗집도 나름대로는 괴로웠겠지. (그래도 윗집 옹호해줄 생각은 없다; 나쁜ㅅㅋ들) 사실 윗집의 괴로움 따위는 내 알바 아니지만 인터폰 하는 상황 자체가 나도 아주 불편했었도 인터폰오는 횟수 자체가 줄어든게 그들 입장에서는 매우 편할 것이다. 층간소음 해결엔 우퍼보다 노이즈 캔슬링 헤드폰이 더 평화적 해결방안 우퍼를 살까 심각하게 고민하던 때 마침 생일이 다가왔다. 우퍼는 가격이 10만원대로 내가 받는 스트레스에 ..

코스트코 키토빵 재료 점점 많은 사람들이 시도하는 저탄수 키토 베이킹. 키토 베이킹 재료를 사다보면 직구로 구매할 일이 많은데 그럴땐 미국가서 살고 싶다는 생각을 하게 된다. ㅋㅋ 다행히 미국까지 안 가고 웬만한 주재료는 코스트코에서도 구할 수 있으니 코스트코에 있는 키토 베이킹 주재료들의 종류와 가격을 살펴보자. 커클랜드 아몬드가루 1.36kg 15,990원 100g당 1,176원 키토빵 만들때 없어서는 안되는 주재료. 어느 날부터인가 코스트코에 생겼다. 용량도 넉넉하고 무엇보다 100% 아몬드가루라서 (전분이 1도 없는) 안심하고 먹을 수 있는게 최대장점이다. 밀가루보다 입자는 굵어서 구멍이 약간 큰 체에 걸러 사용하면 좋다. 매일 휘핑크림 2리터 (2000ml) 12,990원 100g당 649원 완..

약손명가 전신마사지말고 다이어트 프로그램이 따로 있다 약손명가 얼굴 마사지가 너무 시원해서 전신 마사지를 알아보던 찰나, 여리한 다이어트라는 타이틀로 다이어트 프로그램만 하는 브랜드를 따로 런칭한 걸 알게 되었다. 누워만 계세요. 살은 저희가 빼드릴게요. 라는 자극적이고 유혹적인(!) 문구로 시선을 끄는 여리한 다이어트 슬로건. 얼굴골기 마사지에 대한 신뢰가 있기에 바디 관리도 잘 해줄거라는 믿음까지 가는 약손명가. 약손명가에서 런칭한 여리한 다이어트에 대해서 자세히 알아봤다. 제일 궁금한건 가격 여리한 다이어트 가격 20회 490만원 1회 관리 시간 : 3시간40분 관리 주기 : 주 1회 권장 162cm에 66kg라면 20회 관리를 다 받고나면 47kg까지 만들 수 있는 관리라고 한다. 과체중에서 미용..

쥬비스 다이어트 효과 한때 CGV화장실 벽과문을 도배했던 쥬비스 광고, 뭐 일시적인 다이어트에 돈 엄청 쏟아붓는거겠지 하고 그냥 스쳐 지나갔던 광고들.. 사람 실물 사이즈로 화장실 문에 도배를 해놔서 광고 비주얼이 상당히 압도적이었던 기억이 난다. 코시국 거의 집에서 모든걸 다하다보니 내가 살이찌는줄도 모르고 지내버렸다. 나이들면 덜해질 줄 알았는데 돈을 들여서라도 날씬해지고 싶은 욕구는 왜 변하지 않는것인가 효과볼 수 밖에 없는 쥬비스 관리 시스템 쥬비스를 했다하면 효과볼 수 밖에 없는 이유를 찾았다. 그건 바로!! . . . 빡세게 굶기기 때문! 일주일에 3-4번은 센터에 가서 관리를 받아야하고 (주1회도 아니고 주 3-4회!!가는동안 살 빠질듯ㅋ) 매일 쥬비스 관리자가 내 끼니때마다 전화를 한다고 ..

갤럭시버즈 플러스 좋을까? 그동안 무수히 많은 블루투스 이어폰을 썼건만 잃어버린게 한 두개가 아니다. 더운 여름.. 또 뭘 알아보고 사자니 귀찮고 집에서 귀틀어막고 있는건 버릇이 된지 오래고.. (윗집 애xx 가 하루종일 뛴다) 그래서 헤드폰을 끼고 살았는데 더운 날엔 머리를 감싸고 있는 헤드폰도 너무 더운거다.. 날이 더 선선해지면 끼고 살아야지. 층간소음 해결엔 노이즈 캔슬링 헤드폰이 가성비 최고이긴 하다. 화 안내게 되지 귓구멍 안 아프지 음악 듣다 지겨우면 강의 들으니 똑똑(?)해지지 비싸고 좋은 블루투스 이어폰과 헤드폰을 써야하는 이유 요즘 여러가지 블루투스 이어폰과 헤드폰을 동시에 사용하면서 느낀 점은 싼게 비지떡까지는 아니지만 비싼건 확실히 제값한다는 것... 나도 가성비 엄청 따져서 제품 ..

글루텐프리 저탄수 빵의 선두주자 써니브레드 서울숲 매장에 다녀오다 케이크가 주를 이루는 저탄수 디저트 마리메꼬 매장이 보이면 그 골목으로 한 번 더 들어가야 보이는 써니브레드 3층 짜리 벽돌건물 한남동 매장과는 비교도 안되게 크고 세련되진 느낌 써니브레드 영업시간 화-토 11:00~21:00 *월요일 휴무 넓지만 효율적으로 보이지는 않는 자리 배치 뭐랄까 자리 배치가 비효율 끝판왕? 평수가 총 90평이라는데 1,2층 손님 앉는 자리 배치가 별로 매력적이지 않았다. 그냥 개별 테이블 두는게 더 좋았을 것 같은 느낌 지하1층 솔직히... 별로 머물고싶지않은 공간 어디 공기관 매점같은 느낌? 머물고 싶지 않았던 지하 공간 케이크만큼은 다 사먹고싶은 써니브레드 포장해서 갖고 온 써니브레드 케이크 보냉백 추가는 ..

글루텐프리 베이커리의 유행 써니브레드, 제로베이커리에 이어 무화당, 금양식방에 카페 페퍼까지~ 송파에 글루텐프리 카페는 두 군데! 제로베이커리와 카페 페퍼~ 심지어 두 매장이 매우 가깝다. 이태원에만 있던 글루텐프리 베이커리가 이젠 송파에도 두 곳이나 생겼다. 밀가루 쓰지 않은 빵집은 더 많이 생겨난 추세! 쌀가루 등으로 만든 비건 베이커리는 송리단길에서도 종종 보였다. 다이어트와 당뇨 문제로 찾는 사람이 더 많아지며 유행으로 그칠 것 같지 않은 글루텐프리 베이커리 열풍 오픈 전부터 대기하는 카페 페퍼 오픈 시간에 맞춰서 가서 대기가 있을거라고는 생각도 못했는데 12시 오픈 전부터 수많은 사람들이 가게 윗쪽으로 대기 중 빵집 대기 하는거 내 인생에 첨 보는데? (너무 안 다녀서 그런가?ㅋㅋ 하긴 부산 희..