저탄고지 식단일기 190220 #사골끓인날,방탄커피, 사골국, 아보카도+명란젓+김, 투머치군것질

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집에서 사골국 끓였다
눈 뜨자마자부터 밤까지
그래서 첫 식사도 사골국 ㅎ
하도 끓이니 국밥집 향이 난다
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뽀얗고 이쁜 방탄커피
안먹을때보다 먹는게 식욕잡는데 확실히 도움이 된다
적어도 다음끼니를 정신줄 놓고 먹는 사태는 막아준다
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기름 안 걷어내고 둥둥 뜬거 끓이자 마자
먹어서 그런지 포만감이 대단했다
물론 이거 먹고 다른거도 좀 먹긴했는데
다음날 점심이 지나도록 배가 안 고팠던게
이 사골국 덕분인 것 같다
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심심한 사골국을 먹어 그런지
좀 짭쪼름한게 땡겨서
명란젓과 김과 할라피뇨로 채워줬다
아보카도는 부피 채우려? ㅋㅋ
이 구성도 참 맘에 든다
3시쯤 이렇게 먹고 밤까지 아니,
다음날 오후까지도 배가 안 고팠다

사골끓이느라 지친건가?

일하랴 사골 끓이랴
집에 혼자만 있는데도 바빴던 날
어깨에 파스도 붙인날 ㅋ
190220