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마이프로틴 육겹바 스트로베리는 무슨 맛일까? 색은 완전 인공적이데 맛도 그럴까? 결론부터 말하자면 맛도 색깔만큼 인위적이고 인공적인 단 맛이 난다. 하지만 은근히 중독된다는 게 문제라면 문제! 영양성분이 너무 좋고 세일할 때 사면 이만큼 좋은 다이어트 식품이 없어서 못 끊고 계속 먹고 있다. 마이프로틴 추천인코드 넣어야하는 이유 마이프로틴은 제값 주고 사면 안된다 마이프로틴 육겹바만 해도 할인 전에 사면 개당 4~5천원 돈이다. 하지만 늘 40% 정도 대세일 할 때 사는게 좋고, 대부분 그렇게 사는데 추천인 코드를 넣으면 원래 할인가보다 몇% 더 추가 할인이 돼서 사람들이 추천인코드를 일일히 입력해가면서 사는 것이다. 아래 추천인코드를 넣고 회원가입을 하면 구매시 더 할인된 가격으로 살 수 있다. 마이프..

약손명가 가격 궁금한데 도통 찾아봐도 모르겠다면 잘 찾아오신거다. 관리마다 1회비용, 10회비용, 20회 비용이 모두 다르다. 약손명가는 꼭 20회 패키지만 끊어야하는게 아니다. 10회 패키지 등록도 가능하다. 한 눈에 보기 좋게 정리한 약손명가 가격을 알아보자. 약손명가 가격 약손명가 관리는 온 몸에 대해서 부위별로 나누어서 가격 책정이 되어있다. 약손명가 전체 가격 확인 약손명가 관리 종류는 수십 가지이다. 1회부터 20회까지 가격도 천차만별이다. 약손명가 홈페이지에도 상세하게 가격이 다 오픈되어있으므로 공식 홈페이지에서 더 자세한 가격을 확인해보시면 되겠다. 우선은 각 부위당 2가지 비용에 대해서만 정리해봤다. 자기관리가 인생에서 제일 남는다 지금 기분이 너무 꿀꿀하다면 더욱 약손명가 마사지를 알아..

40대가 가까워오니 얼굴에 생기가 없어지고 처지는게 온 얼굴에서 느껴진다. 그래서 알아보게 된 탄력, 인상개선에 좋다는 스킨보톡스 시술. 여태까지 몰랐는데 일반인뿐만 아니라 연예인들도 이걸로 피부관리를 많이 하고 있었다. 내가 맞고 싶어서 자세히 알아본 스킨보톡스의 효과, 부작용, 가격, 유지기간과 내성에 관한 정보를 공유해본다. 스킨보톡스란? 스킨 보톡스는 이름 그대로 진피층에 얕게 놓은 보톡스이다. 일반적으로 우리가 맞는 주름 보톡스는 안면 근육에 직접 주사를 해서 표정 근육을 잡아 주는 건데 스킨 보톡스는 피부를 잡고 표피층에 얕게 주사를 놓는것이다. 근육 보톡스와 스킨보톡스의 가장 큰 차이점은 주사 깊이에 있다고 보면 된다. 스킨보톡스 효과 6가지 1. 주름 개선으로 부드러운 인상 피부 전체에 보..

생리가 얼마 안남았는지 생크림이 퍼먹고싶은 느낌이 드는 날, 마침 이태원에 와 있어서 키에리 케이크를 먹을까 아니면 편의점에서 생크림 하나를 사서 원샷을 할까...ㅋㅋㅋㅋ 고민하던차에 스타벅스는 식물성 휘핑크림(싸구려, 키토에 안 맞음, 말 그대로 기름 덩어리) 을 쓰지 않고 동물성 휘핑크림을 쓴다는 사실이 떠올랐다. 스타벅스 키토 음료 주문 가능 스타벅스를 찾을 수밖에 없는 이유는 커스터마이징의 폭이 넓다는 장점! 그래서 '스타벅스 키토'로 검색을 해보니 첫 페이지에 딱 나오는 제주 유기농 말차 음료 후기 비주얼이 그럴싸해 더 만족스러운 스타벅스 프라푸치노 키토 버전 마침 키에리보다 스타벅스도 100m이내에 있고 있고 얼마 전 생일이어서 스타벅스앱에 생일쿠폰도 있던 상태. 오늘은 스타벅스 갈 수밖에 없..

인터컨티넨탈 결혼식 비용은 얼마나 될까? 그랜드볼룸에서 올린 결혼식 음식도 맛있었고 주차도 여유롭게 해서 상당히 만족했다. 결혼식 비용에서 가장 많은 부분을 차지하는 꽃장식과 식대를 (대관료는 그냥 애교수준) 알아봤다. 인터컨티넨탈은 스몰웨딩도 가능한 곳이니 스몰웨딩 비용은 얼마나 될지 함께 살펴보자. 인터콘티넨탈 파르나스 5층 그랜드볼룸 웨딩 견적 인원 최소 400명부터 식대는 1인당 12만5천원 꽃장식 최소값이 1900만원부터 결혼식할 때 드는 비용은 대관료와 꽃값, 식대가 가장 많은 비중을 차지하는 것 같다. (스드메, 신혼여행 등 제외 오로지 결혼식비용만 고려했을 때) 결혼식장 가는 길에 복도 꽃장식에도 엄청 신경 쓴 모습 인터컨티넨탈 파르나스 호텔 그랜드볼룸 결혼식 최소 400명~ 최대 930명..

오쏘몰 이뮨 멀티 비타민을 오랜만에 먹게 됐다. 남편이 감기 걸려서 좀 아팠는데 고새 후배가 오쏘몰 비타민을 보내준 것이다. 남편이 인생을 잘 살아서 나는 그 덕에 비싼 비타민도 먹게 됐다. ㅋㅋ 예전에 한창 피곤해할 때 친구가 피로에 효과 좋다고 권한 오쏘몰 이뮨 비타민. 한달치를 다시 사고 효과와 부작용 등에 대해 꼼꼼히 알아봤다. 환절기 멀티비타민 필수 이유 여름 가을 환절기 일교차 면역력 떨어짐 평소보다 피로감 높아져 계절 변화 적응 위해 신체는 비타민과 무기질 필요량 증가 비타민B 결핍시 피로감 증가, 에너지 생성 피로회복에 비타민B 필수 오쏘몰 이뮨 효과 비타민계의 에르메스라 부르는 오쏘몰 이뮨, 경제력있는 40대에게 가장 많이 추천하는 독일제 멀티비타민. 우선 기능적 효과로는 에너지 활성화 ..

30대 후반이 되니 지인 결혼식이 많이 줄었다. 오랜만에 다녀온 결혼식 ㅋㅋ 그냥 인터컨티넨탈 결혼식은 몇 번 가봤는데 파르나스 결혼식은 처음이라 웨딩 음식 후기를 자세히 남겨봤다. 앞으로 파르나스에서 웨딩을 할 분들에게 도움이 되시길~ 인터컨티넨탈 파르나스 웨딩 결혼식에 대해 가장 깊은 인상을 남기는건 음식의 퀄리티와 주차의 편의성과 여유인 것 같다. 그 중에서도 으뜸으로 중요한 웨딩 음식에 대한 후기 인터컨티넨탈 파르나스 웨딩 메뉴 이 날 먹었던 결혼식 음식 메뉴는 아래와 같다. 총 8가지 코스 신랑신부가 구성을 좀 달리할 수는 있겠지만 전반적으로 맛있고 음식 나오는 속도도 괜찮았고 만족스러웠다. 식전주 레드와인 같이 간 사람들이 와인을 한잔 맛보자마자 맛있다고 감탄에 감탄을 했다. 나는 너무 드라이..

요즘에 저탄고지 식단을 제대로 하고있지는 않지만 그래도 밀가루는 피하고 저탄수로 먹으려고 노력중이다. 저탄고지 식단만 하면 자주 과식해도 정상 체중 범위를 크게 벗어나지 않기에 평생 이어갈 것 같다. 특히 밀가루를 안 먹으니 피부도 좋아지고 많이 먹어도 체중 증량 폭이 안 큰 건 좋은데 면이 땡기는 날은 어쩔 수 없이 온다. 시각 만족감 높은 키토 식단 이럴 때 좋은게 바로 시각적으로 충족되는 면요리를 만들어 먹는 것! 양식조리기능사를 수업을 들으며 배운 건 '채썰기 참 귀찮다'는 것이다. ㅋㅋ 조리기능사 시험에 나오는 채썰기는 1인분 양이고 조금만 썰어도 되기에 그리 힘들지 않다. 그런데도 귀찮다. 애호박면으로 파스타 만들어 먹고 당근면으로 키토김밥, 키토샌드위치 등 만들어먹기 좋다. 내가 집에서 먹고..

알파리포산 먹은지 6년째 알파리포산을 알게 된지 벌써 6년째 돼가는중이다. 6년 내내 하루도 안 빼먹고 먹은건 아니지만 확실한 건 먹었을 때와 안 먹었을 때의 차이점을 몸으로 느낀다는 것이다. 항산화와 미백, 식욕억제 효과를 기대하고 먹기 시작했는데 실제로 예전에 먹던 식욕억제제를 먹었을때처럼 약간의 각성효과와 에너지가 생긴 점이 신기하다. 알파리포산 부작용 매일 꾸준히 먹으면 먹은지 한달이 채 안된 상태에서 피부 뽀얘졌다는 얘기를 들을 수 있다. 부작용이라면 영양제를 안 먹으면 바로 원래 피부톤으로 돌아오는 느낌이 나는데 이건 그냥 꾸준히만 섭취하면 되는 문제이니 극복할 수 있는 부작용이다. 그리고 무엇보다 소변 냄새가 상당히 인위적으로 변한다. 뭐랄까? 플라스틱 녹인 냄새가 난다고 할까? 이건 직접 ..

호캉스하기 좋은 몬드리안 호텔. 많은 사람들이 몬드리안 호텔 수영장이 좋다는 이유로 선택하기도 하는데 직접 가보니 그럴만하다고 느껴졌다. 실내수영장만 가봤음에도 상당히 만족스러웠다. 실외수영장도 예쁘기로 유명하던데 체크아웃 전에 짧은 시간밖에 없어서 무료인 실내수영장을 이용해봤다. 가을 겨울에도 이용하기 좋은 따뜻한 몬드리안 호텔 실내수영장 이쁘기로 유명한 몬드리안 호텔 수영장 실내수영장이라 왠지 레일 많은 ㅋㅋ 선수용 수영장을 생각했는데 (전혀 안 찾아보고갔다) 웬걸 너무 예쁘다. 수영장에 입장하면 사진찍지 말라고도 하고 폰을 안 갖고 들어가서 사진을 한장도 안 찍었다. 몬드리안호텔 실내수영장 실외는 안가봤지만 실내 수영장도 장점이 많다. - 넓고 적당히 밝은 조명 덕에 칙칙하지 않고 - 벽에 큰 디스..