살면서 연예인에 딱 한 번 빠져봤는데 중학생 시절에 유승준을 좋아했다. 그때 전후로 연예인을 그렇게 좋아한적은 없었다. 남들 다 좋아하는 h.o.t나 젝키도 유승준만큼 좋아하지는 않았다. 그런데 거의 20여년 만에 그 시절 느꼈던 순수했던 마음을 구동방신기 영웅재중인 김재중에게서 아주 뒤늦게서야 느끼고 있다. 유튜브 알고리즘이 알려준 김재중 참고로 김재중과 나이 비슷한 아줌마이고, 덕질하는 정도도 아니다. 그냥 요 며칠 김재중이라는 사람이 이렇게 괜찮았었나? 감탄을 금치 못하며 유튜브 영상 몇 개 (밤새 봤으면서) 보고 남기는 후기일뿐이다. 인생 잘 살면 외모관리도 프리패스인듯 인생 괜찮게 잘 산 사람을 보면 대체로 멘탈이 건강하고, 가정이 평화로우며, 주변 사람들과 관계도 좋고, 딱히 자신을 놓아버릴 ..
식욕 노예, 스트레스성 폭식, 작심삼일 다이어트.. 요즘 내 생활을 표현할 수 있는 말들이었다. 그러다 인스타에서 우연히 카카오 함량이 90%이상으로 높은 초콜릿이나 카카오닙스를 라떼와 함께 먹고 명절에도 폭식을 하지 않았다는 피드를 보고 이거다 라는 생각이 들어서 초콜릿 다이어트를 시작하게 됐다. 나도 운동 하나 안하고 일주일만에 허리 2cm가 줄어서 신나서 이 글을 쓰고 있다. 다크 초콜릿 다이어트 시험관 아이 시술 준비하며 과배란유도 주사 맞는 중이다. 이 주사의 가장 큰 부작용으로 체중 증가가 큰 문제인데 린트 90% 초콜릿 먹은지 일주일. 허리 사이즈가 2cm나 줄어들었다. 어제도 린트 초콜릿을 50g정도 먹고나서 몇 시간 후에 족발을 먹는데 평소보다 적게 먹었는데 그만 먹고 싶다는 생각이 강하..
방콕 호캉스 호텔로 유명한 코모 메트로폴리탄 호텔에 다녀왔다. 남편이 감기에 걸려 수영장은 못 갔지만 수영장이 참 멋지긴 했다. 대신 2박하는동안 오전 요가 수업에는 참여했는데 아침부터 공복에 하기에 은근히 빡센 운동처럼 느껴질 정도로 강도가 센 편이었다. 쉬지 않고 몰아치는 방콕 호텔 요가 수업 후기를 남겨본다. 방콕 플라자아테네 로얄 메르디앙 호텔 룸컨디션 방콕 플라자아테네 로얄 메르디앙 호텔 최고의 룸컨디션 방콕가면 꼭 다시 가리라 마음 먹은플라자아테네 방콕, 로얄 메르디앙 호텔 룸 컨디션 주소TH 10330 Bangkok 61 Wireless Road (Witthayu) Lumpini, Pathumwan 전화번호+6626508800 가격Athenne Room (아테네룸)호텔스닷 youngstill..
매일 먹지는 않지만 거의 매일 과식할 확률이 높은 여행을 갈 때는 팻아웃이나 칼로커트 같은 과식 후 조치를 위한 약들을 꼭 들고 다닌다. 칼로커트 다 먹은지는 너무 오래됐고, 가격이 만만치 않아서 만만하게 구매하기 어려운데 누베베 팻아웃은 좀 만만하게 구매할만한 편이다. 그래서 이번에 똑 떨어진김에 3통을 추가로 구매했다. 칼로커트와 팻아웃을 둘 다 먹어본 소감은 아래 글에 자세히 적어놓았다. [ 누베베 팻아웃 칼로커트와 비교 ] 팻아웃을 다 먹고 또 구매할 정도면.. 일단은 꽤 괜찮은 축에 속한다고 보시면 된다. 누베베 팻아웃 구매 방법 누베베에서 다이어트 한약을 지어먹은 이력이 있으면 팻아웃을 추가로 구매할 수 있다. 약 2년전에 지어 먹었는데도 내 데이터는 다 남아있는지 누베베에 전화해서 이름이랑 ..
마이프로틴 제품을 받은지 얼마 안됐는데 또 마프 세일을 하고 있다. 이번에는 회원한테 시크릿코드를 알려주고 무려 44%나 할인을 한다. 몇 시간 안 남았는데 마프 할인은 겨울에 할인폭이 더 큰 것 같다. 달달구리를 찾는 겨울에 유난히 더 자주 사서 그런가? 아무튼 마이프로틴은 할인 할 때 사는게 이득이다. 달달구리 끝판왕 마이프로틴 린 프로틴바 맨날 육겹바만 먹다가 린 프로틴바를 지난 마프 세일 때 사 보았다. 마프 제품은 인터넷 후기는 워낙 주관적이라 아직 안 먹어보고 궁금한게 있으면 꼭 샘플 하나씩 사서 시도해보는 편인데 린 프로틴바는 처음부터 패키지로 쟁여도 될 걸 그랬다. 마이프로틴 린 프로틴바 화이트초콜릿앤 라즈베리 봉투를 뜯자마자 상큼한 라즈베리 향이 확 올라온다. 프로틴 제품이란거 자체가 인..
마프 세일 때 구매한 블루베리요거트 맛 육겹바. 한정판이라고 하는데 가격도 일반 육겹바의 두 배인 가격이다. 비싸니 더 맛있을까라는 생각에 받자마자 뜯어서 먹어봤는데.. 비싼값한다. 왜 맛있는건 더 비싼거야? 그래도 솟아날 구멍은 있으니 마프 세일 한 번 제대로 하면 44%까지도 할인을 받을 수 있기에 괜찮다. 블루베리요거트 육겹바 가격 60g x 6개 39,900원 정가대로 사면 1개에 무려 6,650원이다. 이래서 마프 제품은 마프 세일 때 사야하는 것이다. 그것도 40% 이상 세일 하는 기간에 말이다. (평소에도 늘 30% 정도 세일은 하고 있음) 내가 마프 세일 때 받아본 최대 할인율은 45%인데 45% 할인 받고 사면 개당 3,660원에 먹을 수 있다. 마이프로틴 추천인코드 RPKX-R7 마이프..
예전부터 궁금했던 맛인 홋카이도 밀크를 드디어 사봤다. 도전하고 싶은 맛은 샘플이나 최소용량인 250g으로 구매하는데 이번 1111 마프 대란 때가 돼서야 250g짜리를 구매할 수 있었다. 마프 제품은 무조건 마프 할인을 40%이상할 때 구매하는 편인데 잘 사면 다행이고 맛없는거 사면 폭망이기 때문이다. 홋카이도 밀크 맛은 어떨까? 마프 세일 마프 세일은 좀 대중없이 하는 편이긴한데 뭔가 겨울에 더 큰 폭의 할인율로 자주 하는 느낌이다. 1111대란 이후에 또 1125인 지금도 44%나 파격적으로 할인하고 있는데 나는 1111 마프 세일 떄 구매한 제품을 어제 받았기에 오늘은 참는 중이다. 있을 때 더 쟁여두고 싶은게 몇 개 있기는한데 프로틴제품만으로 끼니 해결할게 아니라서 일단은 참고있다. 마이프로틴 ..
마이프로틴 육겹바 스트로베리는 무슨 맛일까? 색은 완전 인공적이데 맛도 그럴까? 결론부터 말하자면 맛도 색깔만큼 인위적이고 인공적인 단 맛이 난다. 하지만 은근히 중독된다는 게 문제라면 문제! 영양성분이 너무 좋고 세일할 때 사면 이만큼 좋은 다이어트 식품이 없어서 못 끊고 계속 먹고 있다. 마이프로틴 추천인코드 넣어야하는 이유 마이프로틴은 제값 주고 사면 안된다 마이프로틴 육겹바만 해도 할인 전에 사면 개당 4~5천원 돈이다. 하지만 늘 40% 정도 대세일 할 때 사는게 좋고, 대부분 그렇게 사는데 추천인 코드를 넣으면 원래 할인가보다 몇% 더 추가 할인이 돼서 사람들이 추천인코드를 일일히 입력해가면서 사는 것이다. 아래 추천인코드를 넣고 회원가입을 하면 구매시 더 할인된 가격으로 살 수 있다. 마이프..
약손명가 가격 궁금한데 도통 찾아봐도 모르겠다면 잘 찾아오신거다. 관리마다 1회비용, 10회비용, 20회 비용이 모두 다르다. 약손명가는 꼭 20회 패키지만 끊어야하는게 아니다. 10회 패키지 등록도 가능하다. 한 눈에 보기 좋게 정리한 약손명가 가격을 알아보자. 약손명가 가격 약손명가 관리는 온 몸에 대해서 부위별로 나누어서 가격 책정이 되어있다. 약손명가 전체 가격 확인 약손명가 관리 종류는 수십 가지이다. 1회부터 20회까지 가격도 천차만별이다. 약손명가 홈페이지에도 상세하게 가격이 다 오픈되어있으므로 공식 홈페이지에서 더 자세한 가격을 확인해보시면 되겠다. 우선은 각 부위당 2가지 비용에 대해서만 정리해봤다. 자기관리가 인생에서 제일 남는다 지금 기분이 너무 꿀꿀하다면 더욱 약손명가 마사지를 알아..
40대가 가까워오니 얼굴에 생기가 없어지고 처지는게 온 얼굴에서 느껴진다. 그래서 알아보게 된 탄력, 인상개선에 좋다는 스킨보톡스 시술. 여태까지 몰랐는데 일반인뿐만 아니라 연예인들도 이걸로 피부관리를 많이 하고 있었다. 내가 맞고 싶어서 자세히 알아본 스킨보톡스의 효과, 부작용, 가격, 유지기간과 내성에 관한 정보를 공유해본다. 스킨보톡스란? 스킨 보톡스는 이름 그대로 진피층에 얕게 놓은 보톡스이다. 일반적으로 우리가 맞는 주름 보톡스는 안면 근육에 직접 주사를 해서 표정 근육을 잡아 주는 건데 스킨 보톡스는 피부를 잡고 표피층에 얕게 주사를 놓는것이다. 근육 보톡스와 스킨보톡스의 가장 큰 차이점은 주사 깊이에 있다고 보면 된다. 스킨보톡스 효과 6가지 1. 주름 개선으로 부드러운 인상 피부 전체에 보..