코스트코 아보카도오일 mct오일 올리브 오일 피클 할라피뇨 가격
코스트코 오일과 서양식 절임 반찬류 가격을 정리해보았다. 대용량이긴 하지만 저탄고지 식단 하면 은근히 금방 줄어들어 들게 된다. 1리터 정도로 판매하는 오일류도 많으니 참고해보자. 코스트코 휴무일 영업시간 그리고 세종점 주차위반 주의 코스트코 휴무일 알고 가자 코스트코 휴무 확인 안하고 갔다가 그냥 돌아온 적이 두 달에 한번꼴은 되는 것 같다. (아니 그리 자주 가면서 왜 확인을 안했을까?ㅋ;;) 매월 둘째, 넷째 주 일요일에 휴무이니 갔다.. youngstillyoung.tistory.com PRASADA 코코넛 MCT오일 946ml 20,990원 방탄커피의 필수품 mct오일이다. 엠씨티 오일이 코스트코에 들어온지는 그리 오래되진 않은 것 같다. 1리터 미만으로 판매하니 참 유용하다. ㅋㅋ 방탄 커피 ..
저탄고지 식단일기 190220 #사골끓인날,방탄커피, 사골국, 아보카도+명란젓+김, 투머치군것질
집에서 사골국 끓였다 눈 뜨자마자부터 밤까지 그래서 첫 식사도 사골국 ㅎ 하도 끓이니 국밥집 향이 난다 뽀얗고 이쁜 방탄커피 안먹을때보다 먹는게 식욕잡는데 확실히 도움이 된다 적어도 다음끼니를 정신줄 놓고 먹는 사태는 막아준다 기름 안 걷어내고 둥둥 뜬거 끓이자 마자 먹어서 그런지 포만감이 대단했다 물론 이거 먹고 다른거도 좀 먹긴했는데 다음날 점심이 지나도록 배가 안 고팠던게 이 사골국 덕분인 것 같다 심심한 사골국을 먹어 그런지 좀 짭쪼름한게 땡겨서 명란젓과 김과 할라피뇨로 채워줬다 아보카도는 부피 채우려? ㅋㅋ 이 구성도 참 맘에 든다 3시쯤 이렇게 먹고 밤까지 아니, 다음날 오후까지도 배가 안 고팠다 사골끓이느라 지친건가? 일하랴 사골 끓이랴 집에 혼자만 있는데도 바빴던 날 어깨에 ..