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저탄고지 다이어트 (2)
통영 수육 대박 맛집 복돼지국밥에서 저탄고지 다이어트

통영 저탄고지 최적의 맛집 국내여행에서는 저탄고지를 이어가기가 그리 어렵지 않다. 우리나라는 어느 지역에 가든 국밥집이 있기 때문에 ㅋㅋ 해산물로는 배가 안 찬다면 통영하면 해물뚝배기, 회, 멍게비빔밥, 다찌집 등이 유명한데 솔직히 내 입맛에 맞는게 하나도 없다. 아무리 신선해도 특유의 바다비린내가 싫어서 어쩌다 고급 해산물 식당에 가도 내 젓가락은 좀체 움직이지 않는다. 이번에도 다찌집(술 시키면 각종 해산물과 안주가 딸려나오는 집)에 갔는데 내가 먹은건 메추리알, 제육볶음, 콘치즈 정도 였다...ㅋㅋ(촌스러워서 남편에게 미안하다 ㅠ) 그래서 통영여행에서 자칫하면 내내 배고픈 상황이 연출될 수 있었는데 다행히 엄청나게 잘하는 국밥집이 많았다. 그 중에 최고의 수육을 맛 볼 수 있는 복돼지국밥을 소개하려..

여행/경남 통영 2020. 5. 9. 04:30
저탄고지 식단 방탄커피 효과 보려면 꼭 기계로 블렌딩 해야한다

교보문고 갔다가 저탄고지 식단 바이블 격의 책인 '최강의 식사'를 읽었다 교보문고 자체에서도 베스트셀러란에 있거니와 lchf 식단하려는 사람들 사이에선 양준상 선생님이 소개해서 더 핫해진 것 같다. 인스타그램 원래 안하는데 ​​양준상 쌤 인스타그램 보려고 인스타에 가입도 했다 ​늘 눈팅만하는데 댓글만봐도 엄청나게 많은 저탄고지 지식을 얻어갈 수 있는 유익한 곳이다 ​저탄고지 식단 전문가 양준상 선생님 인스타그램 http://instagram.com/drislandguy​ ​ ​내 블로그에 이렇게 링크올려도 되는지 모르겠으나 문제 있으면 삭제하겠다 ​​저탄고지 입문하시는 분들이나 하고 있는 사람들이 참고하기에 넘나 유익한 정보가 많아서 꼭 공유하고 싶다 아무튼!! ​양준상 쌤을 통해 알게 된 최강의 식사라..

일상+@/저탄고지 식단 2017. 10. 20. 19:42
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