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코엔자임큐텐 Coenzyme Q10 이란? 코엔자임q10의 대부분은 인간의 심장, 간, 신장 및 췌장에서 발견되는 세포이다. 1957년 비타민 유사물질로써 처음 발견되었다. 이름에서 '10'은 물질의 화학적 특성을 나타낸다. 코엔자임큐텐은 (이하 코큐텐) 원래 우리 몸에서 자연적으로 생산되지만 나이가 들수록 생산량이 감소한다. 육류, 생선 및 통곡물 포함한 특정음식에서 발견되지만 식품에 함유된 코큐텐이 인체 내에서 효능을 발휘하기엔 충분하지 않다. 그래서 보충제로 따로 섭취를 해줘야한다. 믿을 수 있는 원료로 만든 프리미엄 영양제를 먹기 시작해야하는 나이다. 요즘은 좋은 영양제나 보충제를 미국 직배송으로 받아 볼 수 있다. 코엔자임큐텐의 역할 에너지(ATP)를 생성하여 세포의 발전소로 작용하는 미토콘드리..

연예인들이 젊어보이는 이유 요즘 티비를 보면 나이 50이 다 되어도 전혀 그 나이로 보이지 않는 훨씬 젊어보이는 연예인이 많다. 시술을 통한 부자연스럽게 젊게 느껴지는 것이 아니라 진짜 '안 늙은'것 처럼 보인다. 요즘 항산화, 항노화 영양제에 대한 정보도 많고 해외 직구로도 편리하게 구할 수 있으니 확실히 영양제 덕이 있지 않을까? 정말 좋은 예시인 수퍼모델 이소라만 보더라도 절대 50대로 보이지 않는다. 마흔도 안 되어 보인다. 그래서 요즘 그녀의 유튜브를 즐겨보는데 이소라 역시 영양제를 한 무더기(!)챙겨 먹고 있었다. 혼자 하셔서 썸네일 허걱이지만 ㅋ 50살이 다 되도록 이렇게 이쁜 그녀가 먹는 영양제를 소개한다니, 안 볼 수 없는 영상이다. 알파리포산 ALPHA LIPOIC ACID 효능 인슐린..