저탄고지 빵 키토 스콘 굽기 맛있어서 너무 많이 먹는 것 주의
오븐으로 만든 키토 스콘🍞 요럴 때 만들어 먹으면 좋다! ✔️ 키토식 하면서 탄수화물 식감 땡길 때 ✔️ 키토식 하면서 고기 물릴 때 ✔️ 지방 잔뜩 섭취하고 싶을 때 (버터 발라서) : 여자라면 이런 날이 꼭 있다 ✔️ 커피랑 먹을 저탄수빵 필요할 때 ✔️ 키토빵 먹고싶은데 온라인 배송 못 기다릴때 ✔️ 집에 오븐과 키토스콘 만들 재료만 있다면 ✔️ 입이 심심할 때 키토 스콘 재료 · 레시피 스콘은 차가운 상태의 재료로 만드는게 좋다고 한다 . [가루류] 코코넛가루 200g (아몬드가루 반 섞어도 좋다) 차전자피 12g (없어도 됨) bp(베이킹파우더) 1/2T 소금 1T . 가루류 거품기로 대충 섞어주기 . [액체류] 버터 20g 코코넛밀크 60ml (없어도 됨, 대신 계란 더 추가) 계란 1개 반(..
일상+@/저탄고지 식단
2019. 12. 31. 07:10