코엔자임큐텐 효능 몇살부터 먹어야 효과를 볼까
코엔자임큐텐 Coenzyme Q10 이란? 코엔자임q10의 대부분은 인간의 심장, 간, 신장 및 췌장에서 발견되는 세포이다. 1957년 비타민 유사물질로써 처음 발견되었다. 이름에서 '10'은 물질의 화학적 특성을 나타낸다. 코엔자임큐텐은 (이하 코큐텐) 원래 우리 몸에서 자연적으로 생산되지만 나이가 들수록 생산량이 감소한다. 육류, 생선 및 통곡물 포함한 특정음식에서 발견되지만 식품에 함유된 코큐텐이 인체 내에서 효능을 발휘하기엔 충분하지 않다. 그래서 보충제로 따로 섭취를 해줘야한다. 믿을 수 있는 원료로 만든 프리미엄 영양제를 먹기 시작해야하는 나이다. 요즘은 좋은 영양제나 보충제를 미국 직배송으로 받아 볼 수 있다. 코엔자임큐텐의 역할 에너지(ATP)를 생성하여 세포의 발전소로 작용하는 미토콘드리..
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2020. 4. 5. 22:05