저탄고지 식단 방탄커피 효과 보려면 꼭 기계로 블렌딩 해야한다
교보문고 갔다가 저탄고지 식단 바이블 격의 책인 '최강의 식사'를 읽었다 교보문고 자체에서도 베스트셀러란에 있거니와 lchf 식단하려는 사람들 사이에선 양준상 선생님이 소개해서 더 핫해진 것 같다. 인스타그램 원래 안하는데 양준상 쌤 인스타그램 보려고 인스타에 가입도 했다 늘 눈팅만하는데 댓글만봐도 엄청나게 많은 저탄고지 지식을 얻어갈 수 있는 유익한 곳이다 저탄고지 식단 전문가 양준상 선생님 인스타그램 http://instagram.com/drislandguy 내 블로그에 이렇게 링크올려도 되는지 모르겠으나 문제 있으면 삭제하겠다 저탄고지 입문하시는 분들이나 하고 있는 사람들이 참고하기에 넘나 유익한 정보가 많아서 꼭 공유하고 싶다 아무튼!! 양준상 쌤을 통해 알게 된 최강의 식사라..
일상+@/저탄고지 식단
2017. 10. 20. 19:42